Jeg har på forskellig vis været inde på det mange gange i mine opslag – fordi det er så grundlæggende i tilgangen til at være dig og mig.
Jeg har stadig svært ved at sige ja og nej på de rigtige tidspunkter.
Ej Elin, det kan da ikke være rigtigt?
JO! Det er rigtigt.
Det med at få sagt de rigtige ja´er og de rigtige nej´er – det er en livslang proces (har jeg fundet ud af).
I starten, så foregik det på den måde, at jeg tit gjorde noget, som jeg burde have sagt nej til. F.eks. tage en opgave, som jeg ikke havde lyst til, men som jeg var nødt til at tage, fordi jeg var bekymret for, at vedkommende, der spurgte, så ikke ville synes om mig længere.
Inden i min hoved lød det nogenlunde sådan her:
”Helt ærligt, det her har jeg hverken tid eller lyst til – kan du da ikke se, at jeg faktisk har nok at lave?”
Det der kom ud af munden lignede mere det her: ”Det vil jeg gerne.”
Kan du genkende det?
Det var det jeg havde lært og det var det jeg gjorde – indtil jeg ikke kunne mere og begyndte at hente hjælp. Uh, den var svær.
Jeg var bange! Men jeg gjorde det.
Jeg lærte lidt ad gangen, at jeg godt måtte sige nej.
Jeg måtte f.eks. gerne sige nej til bagerdamen, hvis jeg kom i tanke om, at jeg hellere ville have et andet brød end det jeg først havde bedt om.
For hver gang jeg lærte, at sige nej, så kom jeg tættere på, at være den Elin, der ikke hele tiden behøvede tjekke med andre, om de nu forventede et ja eller et nej af mig.
Sikke en øvelse og sikke en lettelse.
Nu, i dag, mange år og mange processer senere, så kan jeg se, at jeg lander på et niveau, hvor jeg har det godt og på et tidspunkt, så er jeg klar til at gå videre derfra igen.
Jeg er endnu engang i en proces, hvor jeg på et nyt niveau øver mig i, at sige ja og nej.
Jeg skrev tidligere, at jeg var bange, da jeg første gang bad om hjælp.
Jeg anede simpelt hen ikke, hvor det ville føre mig hen.
I dag er jeg lykkelig for, at jeg gik igennem min frygt for jeg fandt ud af, at der var så meget bedre for mig på den anden side.
Er du bange?
Det er en helt klar pejling på, at der også er noget at hente for dig!
Og jeg vil rigtig gerne hjælpe dig kærligt igennem.
Så, træk vejret dybt og skriv mig en besked.
Derefter aftaler vi et tidspunkt, hvor vi helt uforpligtende kan tale om, hvilke problemer du har og hvordan jeg eventuelt kan hjælpe dig.